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ホームページが出来ました☆。.:*・゜

ご無沙汰しておりました。

ホームページを作りました!

↓コチラです

https://miki2525happybirds.jimdo.com/

ご一読頂けましたら嬉しいです*(^o^)/*

色々考えた結果、このような形で始めさせて頂こうと考えております。

名前は「soin」……ソワンと読みます…

フランス語で「お手入れ」「ケア」を意味します。他にも、「丁寧に取り扱う」などの使い方もあるそうです。


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 皆様にご自分を丁寧に扱うことを知って頂きたい。

ご自分がどの様なことを求めているのか、知っていただきたい……

そんな思いを込めて、施術していきたいと思っています♪

お問い合わせはお気軽にどうぞ(^o^)/

 

 

罪悪感。。。というストーリー

最近、はやいです・・・時間のたつのが(*_*)

前回ブログを更新したのがバレンタインデー

ということは?

かれこれ10日以上も経っているなんて・・・

その間、何してたのかな~?

手帳をみるかぎりでは、17日までは、いろいろと書いてある・・・

その後一切の記述なし・・・・

調べものしたり・・・

本を読んだり・・・

何かしらはしていた筈。

でも、なんだろう?・・・この罪悪感(笑)

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きっと私は焦っているんだろうな・・・

離婚して、実家に甘えて、なにもせず、毎日遊んで暮らして・・・

お天道様に顔向けできないとか心のどこかで思ってる?

何か意味のある、「実」のあることをしなくちゃとか思ってるのね?・・・

 

先日、インテグレイテッド心理学というものについて書かれたブログを目にしました。

それによると、

思考のほとんどが「解釈」であると・・・

事実に解釈が入ったとたん、そこに感情がくっつき、ストーリーの中に入ってしまう。そうしないためには・・・

起こってくる思いを「解釈」と「事実」に分けるのだそうだ

そうしてみることで、事実には深刻さが全くない…場合が多いということに気づく。

というか、気づきました。

 

なので、ここ一週間大したこともせず、幸せでいられたことに、心から感謝いたします!きっとお天道様を含めた宇宙全体も喜んでくれていると思います!(^^)!

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今日もありがとう♪

 

(@^^)/~~~

ハッピーバレンタイン♡

そうか……今日だったか、バレンタイン♡

自分のために買ったチョコレートはとっくに食べてしまったし……

最近は、日にちや曜日も良く分からなくなってしまいました……(∵`)

バレンタインデー♡特に思い出は無いなぁ〜

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バレンタインデーで思い出すのはこの曲♪

「マイ・ファニー・バレンタイン」

いつかまた、ミスター・バレンタインみたいな人が現れますように(≧∇≦)

 

「貴方がいれば、毎日がバレンタインデー♡」

 

素敵ですよね〜♪そんな気持ち

バレンタインデーなのに逢えなかった……

バレンタインデーなのにケンカした……

バレンタインデーなのに……

なのに……

なのにぃ……

なんて哀しくなっている方にプレゼントしま〜す♪

 https://youtu.be/b5Gznzq94XU

カーメン・マクレエの唄う

「マイファニー・バレンタイン」素敵です✨✨

素敵なバレンタインをお過ごしくださいね💕…

 

ではでは~~~ヾ(^∇^)♪

明日は初午☆。.:*・゜

突然のランチのお誘い……

なんと!Goodなtiming✨

わーいヽ(^0^)ノ♪……母の冷たい支線から逃げる様にして家を飛び出しました。

朝から明日のお稲荷さんのために、30人分のお煮しめ作り(@_@。

なんとか逃げ出すことが出来ました……

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離婚して実家暮しも楽じゃないです( ˇ-ˇ )

30人分のお煮しめなんて、80歳を超える母が1人で作るなんてもう無理。

そろそろ止めたらいいのです…

誰かに手伝って貰わなければ出来ないのなら、もう、お断りすればいい。

うちのお稲荷さんでは無いのだから……( ˇ-ˇ )

 

そんな事、口が裂けても言えませんが……

出戻り娘ですからね…(笑)(笑)

 

歳を重ねて一人では出来ない事が増えて、身体も思う様に動かなくて、少しずつ何かを諦めて……

淋しかったり、つまらなかったり……

今まで、辛いことも沢山あった母。

私ではきっと耐えられなかったと思う様な出来事を体験してきた母。

ごめんなさい( ˘˘̥ )

 

これから私もひとりで生きていくんだなぁ…と母と暮らしながら実感してしまいました。

 

だから、私もお友達が大事……

ママがお友達を大切にしているように、私も大切にしたい人がいるのです。。。

だから、冷たくしないで……( ˘˘̥ )( ˘˘̥ )( ˘˘̥ )

 

明日には機嫌が直ってますように☆。.:*・゜

 

そして、分かったこと。

Open Your Heart to Love・・・イエス・キリスト

「愛に心を開く」

究極のところ、ここにたどり着きました。

愛することも、愛されることも恐れている「私」

 

現れている現実の奥の奥のさらに奥深くに隠れていた「私」

 

普通に人と関わりあいながら生きてきたけど・・・

ある人にはここまで・・・

あの人はここまで・・・

あなたはここまで・・・

あなたは・・・入れてあげません…と

扉を一つ一つ閉めていた気がします。

その扉の先に相手を招き入れることも、覗くことさえ許さない。

 

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大抵は上手くやってきたつもりでも、ホントのところはどうなのかな?

記憶喪失になっている時もあるみたいだし……(笑)

「自分を大切にすること」

色々と想いを巡らせている中で、私は自分を大切にしているつもりで、大きな勘違いをしていたことにも気づきました。

 

私は「私」を「私」の中に隠して絶対に出ていこうとしないし、入れてもあげない。。。

多分そんな感じ……

 

人は近づいたり、離れたり、その時々に関係を変えて関わりあっていくもの。

勿論、それが出来ない相手もいる。 

そんな方とはいずれ、自然と離れていくことになる。

 ...........................................................................................................☆☆☆☆☆☆☆彡

 

ここまで書いたところで、ココに至るまでのプロセスを丁寧に振り返ってみようと思いました。。。

 

ある出来事がキッカケで考えはじめた

「自分探し」

最終的な答えは最初から出ていました。

カードを引いても、

Open Your Heart to Love……

やっぱり?と思いながらも、受け入れ難く...

でも、何時でも答えは全て自分の中にあること、そしてとてもシンプルなこと……

そんなことにも気づきました。

 

「ひと」も「モノ」も「こと」も全てエネルギー✨

もっと調ったからだで、調った意識で、全てのエネルギーと調和していきたいと改めて思います(^o^)/

 

 なにより、自分が少しわかった事で、自分を受け入れる事ができそうです。

めでたしめでたし♪(#^.^#)

 

 こんな私だけど、今まで頑張ってきたんだなぁ…って褒めてあげます。

人に理解されないことも多いけど、解ってくれる人もいます。

感謝してま〜すヽ(^0^)ノ

愛してま〜すヽ(^0^)ノ♡

 

今日のカードは

Come Out of the Closet・・・アマテラス

このカードは、あなたにとって、そして他の人にとって、あなたが本当は誰なのかを示すように求めています・・・

それは、愛する人と本音で話すことかもしれません。

隠れ家から出てくることで、あなたの人間関係は深まります。

 

そう言えば、いつまでも隠れていないで……って言われたことがあるなぁ……

 

カードは宇宙と私を繋ぐエネルギー✨✨✨

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 これからもよろしくお願いします*(^o^)/*♪

 

私の心のつぶやき・・・

誰かに向けて書いたものではありませんが、もし全部読んでくれた方がいたら嬉しいです。

 

~~~ヾ(^∇^)♪

 

 

 

 

 

カミングアウト卒婚

私は時々、人から嫌われても構わないと、むしろ私に関わって欲しくないと思わせる行動を取っている事に気づきました。

なぜか?

それらは今までの生活、生きてきた中で知らず知らずのうちに習慣となってしまった「癖」の様なもの。

自らを孤立させることで他者との関わりを避けている。

なぜ?

一人が楽だと思っているから。

 

28年間の結婚生活の中、私の心は何かを失いながら過ごしてきた様に感じています。

深いところで傷ついたその傷みから、自分自身を護るために「愛」を遮断してきました。

子どものために結婚生活を続け

子どものために幸せそうに振る舞い

子供のために……

親のために……と

夫との関係も見て見ぬふり、これも一つの愛の形だと、いつしか勘違いし始めていました。

 

愛を遮断し、愛することも、愛されることも、何も望まず、幸も不幸も分からなくなって、自分が幸せなのか?不幸なのか?悲しいのか?嬉しいのか?楽しいのか?つまらないのか?……

そんな事さえ考えなくなっていました。。。

本来の私は感受性もつよく、喜怒哀楽の激しい性格。

そんな風に生きてきた中で、本来の自分はどこかに隠れ、内側を蝕んでいたのかも知れません。

 

離婚を決意した時、娘に言われた事は、

「ママは嬉しいとか悲しいとか、自分の感情を表現しないよね…」「怒っていることだけは分かったけど……」と( ˘˘̥ )

 

離婚の原因は夫では無く、むしろ私にあったのだと認めます。今は大切にしてもらった事や、それが夫なりの愛情だったのだと、深く感謝しています。

もう、次にいかなければと……

だから、「卒婚」。

勝手かもしれないけれど、別れることでお互いに感謝し合い、お互いの幸せを願える関係でいられたら、その方が良いと思ったのです。

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そんな風に生きてきた中で習慣となってしまった事。そろそろ手放したいと思っています。

愛で傷ついたものは愛でしか修復出来ない。

だから、愛すること、愛されることを恐れずに、心を開いていかなければと……

 

さて、どうしたら……?

 

 

カミングアウト

自分の中に沢山の「私」を観ることで、ちょっとだけ「謎」が解けました。

ほんのちょっとだけですけどね…

 

人と会話していても、1人で考え事をしていても、何をしていても……

話が飛んだり……

同時にいくつものことを考えていたりと……

注意力散漫で、「今この瞬間」を意識できない。

一つのことだけを考えるのが難しい。

だから本を読むことも出来なくなってきてるし、、会話をしていてもいろんな所に話が派生して纏まりがつかない。。。

人の話を聞いていても、他のことを考えてしまう……こともある( ˇˇ )

自分が言ったことや、した事を覚えていなくても不思議では無い……( ˇ-ˇ )

 

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誰かに不愉快な思いをさせてたらごめんなさい……ですよね

でもね、正直に言うと、そんな自分を嫌いじゃないのです。

もちろん気をつけます。

もしかすると、本当は気がついていたのかも……

そう、実は気がついてました。。。

だから、大勢の中で何かするのが苦手だったし、苦手なタイプの人と一緒にいるのが苦痛でした。。。いい子でいられなくなるから……

 

苦手な人と一緒にいると、ふてくされた私が顔を出すのも気がついてました。

そんな中で自由に振る舞うのが楽しかったですΨ(・∀・)Ψ

 

そして……

そんな自分をとても怖いと感じてました…

どうしてか怖かった……怖いから本当の気持ちを隠して自分を守っていた。

なぜ、怖かったのか・・・?

それはね、本当の意味で自分を大切にしていなかったからなんだなぁ…と思います。

自分で自分をいじめてるんですよね…(∵`)

表現は難しいけれど・・・

自ら自分を孤立させているから?

嫌われても構わないし、むしろ私に関らないでくださいと言わんばかりに・・・

実際のところは解らないけど・・・すべて無意識の領域で起きていることだから・・・

 

でもね…これはほんの表面的な問題。

 

もっと奥深くに隠れている自分も見つけてしまったんですね…

 

( ˘˘̥ )( ˘˘̥ )( ˘˘̥ )☆。.:*・゜